Це вкотре довела сьогодні на “Базоваму  тренінгу з психологічної допомоги” в Київському обласному центрі психологічної реабілітації дітей “Сезенків” (директор Вікторія Кордун) тренер БО Фонд Маша психологиня Ірина Фільчакова.

В заході взяли участь працівники Центру, фахівці із соціальної роботи Центру соціальних служб Баришівка та спеціалісти служби у справах дітей.

Говорили про ефективні техніки, які допомагають швидко повертатися до стану спокою. Знайомилися з моделлю Світлофор. Приділили увагу темам, пов’язаним з тривалим стресом, психологічними реакціями на травматичні події та методам першої психологічної допомоги.

Корисним було те, що кожен міг поповнити свою скарбничку технік самодопомоги.