Зроби свій вибір на користь здоров’я

Це загальноєвропейська ініціатива, спрямована на підвищення обізнаності про важливість психічного та фізичного здоров’я в нашому повсякденному житті

Що може зробити кожен з нас, щоб запобігти хворобам та дбати про власний психічний добробут:

  • дотримуватися здорового способу життя;
  • робити всі щеплення за графіком, зокрема й в дорослому віці;
  • самоізолюватися в разі хвороби;
  • використовувати бар’єрну контрацепцію;
  • ходити на профілактичні огляди до лікаря щороку, навіть якщо нічого не болить;
  • щороку робити тести на ВІЛ і гепатит С, щоб вчасно почати лікування і не заражати інших;
  • пройти курси домедичної допомоги, щоб за потреби допомогти іншим;
  • ділитися з іншими правдивою інформацією про здоров’я та не користуватися сумнівними джерелами інформації (чиїмись постами, телеграм-каналами тощо).
Нагору